Úgy érzed, túlterhel a mindennap? Egy világban, ami sosem áll meg, szinte lehetetlennek tűnik megtalálni a nyugalom pillanatait. Stresszmentes élet […]
Folyamatosan nyomás alatt élünk. Munka, család, értesítések. Mi lenne, ha a stressz nem egy teher, hanem egy eszköz lenne, amit a fókusz, az energia és az eredmények elérésére használsz?
Képzeld el, hogy a feszült pillanatokban is megőrzöd a nyugalmad, tisztán gondolkodsz, és megsokszorozod a teljesítményed anélkül, hogy kiégnél.
Ismerd fel a jeleket a testedben és a gondolataidban.
Értsd meg, hogyan befolyásolja a stressz a teljesítményedet.
Irányítsd a nyomást a lendület felé.
Csökkentsd a terheket egyszerű, azonnal használható technikákkal.
A csomag három, 10 perces hanganyagsorozatot is tartalmaz. Ezek a gondosan összeállított hangterápiák segítenek, hogy percek alatt megtaláld a nyugalmad. Egy egyszerű, hatékony módja annak, hogy kikapcsold a stresszt, és ráhangolódj a beszélgetésre, amikor csak szükséged van rá.
Légzés és nyugalom: Azonnali mentális újrakezdéshez és a napi feszültségtől való gyors elszakadáshoz.
Elengedés: Segít a fizikai és érzelmi stressz feloldásában és a békére találásban.
Feltöltődés: Az energiaszinted növeléséhez és a fókusz visszaszerzéséhez a nap hátralévő részére.
Dolgozóknak, cégalapítóknak, diákoknak és szülőknek, akik nyugalmat, tiszta gondolkodást és fenntartható teljesítményt szeretnének a daráló nélkül.
Azonnal hozzájutok a fájlokhoz? Igen. A sikeres bankkártyás fizetés után azonnal megkapod a letöltési linket a visszaigazoló oldalon és e-mailben is.
Hányszor tölthetem le a fájlokat? Minden vásárlás 3 letöltési kísérletet tartalmaz.
Milyen formátumban vannak? PDF e-könyv + hanganyagok (MP3). Működik telefonon, tableten vagy laptopon.
Mennyi idő alatt tapasztalok eredményt? Sokan már néhány nap után érzik a különbséget, ha következetesen alkalmazzák a technikákat.
Folyamatosan túlterheltnek és kimerültnek éreztem magam a munkám miatt. Ez a program egy igazi fordulópont volt. Az egyszerű rendszerek és hanganyagok segítettek visszanyerni a fókuszomat, és végre a kontroll elvesztése nélkül kezelni a stresszt. Valóban elengedhetetlen mindazoknak, akik nagy nyomás alatt dolgoznak.
Márk L.
Szoftverfejlesztő
A munka és a család között sosem gondoltam volna, hogy találok egy percet is arra, hogy fellélegezzek. A ‘Stresszmentes Élet’ program praktikus, 10 perces technikákat adott, amik beilleszthetők a sűrű napjaimba. Most egy nyugodtabb anya és egy hatékonyabb ember vagyok. Az ‘Elengedés’ hanganyag a kedvencem – mindig beválik!
Ágnes P.
Anya és szabadúszó
Mindennel próbálkoztam, hogy lecsendesítsem az elmém, de semmi sem működött hosszú távon. Ez a program más. A gondolkodásmód-váltó technikák teljesen új perspektívát adtak a stresszre, a hanganyagok pedig hihetetlenek az azonnali tisztánlátás eléréséhez. Most már ‘át tudom kapcsolni’ a nyugalmat, és visszatérni a fontos dolgokhoz. Nagyon ajánlom.
János T.
Vállalkozó